Luke Scintu

Le ho provate proprio tutte per perdere peso , invece neanche un chilo, anzi mi vedo più gonfio del solito! Questa è una delle frasi tipiche che nascono per chi ha come progetto quello di dimagrire, invece il tutto è fallito miseramente. Chi di noi non ha provato a scendere di peso , rinunciare al pane e la pasta per intere settimane eppure risultato finale ... peggio di quanto volevamo dimagrire. Ma ci sono delle ragioni o per la precisione 13 fattori determinanti perché alcuni di noi non riescono a perdere peso

Vivere una vita sana ha tanti benefici sorprendenti,  noi sappiamo che una cattiva alimentazione implica l'aumento dei disturbi non solo fisici ma anche al nostro umore.  Negli ultimi tempi sempre più persone cercano di condurre una vita più adeguata, selezionando cibi biologici e più controllati.  Eppure non sempre questo cambiamento di stile di vita è facile, perché molte persone non sono capaci di rivedere  completamente il proprio modo di mangiare benché possa essere insalubre. Anche il cibo e quello che si mangia rappresenta la personalità di un individuo, quindi non è facile per una persona privarsi di tutto questo. Una delle cose paradossali che se vuoi mangiare sano devi spendere di più che comprare il junk food. Un esempio può essere fatto con menù del Mc Donalds, che con poco più di 8 euro ti sentirai sazio, ma con la stessa cifra che hai speso al fast food non comprerai un granché in un negozio biologico. Successivamente vediamo 1 1 alimenti a basso costo per uno s

Il fotografo freelance Peter Menzel è un famoso viaggiatore che ha visitato più di 30 nazioni in tutto il mondo. Menzel, ama fotografare e prendere nota con il suo taccuino gli usi delle famiglie, i loro beni, professioni,  per poi scrivere e creare una serie di foto all'interno di   libri come  Material World: A Global Family Portrait. Dalle foto che rappresentano 30 famiglie in 30 diverse nazioni,si può notare da subito quale sia la diversità dei propri beni e il tenore di vita. Dopo il buon successo del libro  Material World: A Global Family Portrait, Peter Menez ha pensato con la  collaborazione della moglie Faith D'Aluisio, di trascorrere del tempo con 30 famiglie in tutto il mondo e analizzare la  loro spesa settimanale per  il suo ultimo libro Hungry Planet ( Quello che il mondo mangia in una settimana ). Si tratta di una felice intuizione, per capire meglio la dieta umana, esplorare ciò che culturalmente  le diverse famiglie mangiano per una settimana.  Nel libro